Самый важный орган всей дыхательной системы — легкие. Они покрыты сросшейся оболочкой, с ними и называемой плеврой.

Легкие содержат 600—700 млн. пузырьков легочных — альвеол, при выдохе общая их поверхность достигает 30 да м2, при глубоком вдохе — 100 м2. В стенках альвеол расположены капиллярные сосуды малого круга кровообращения. Здесь происходит газо-рбмен, кровь поглощает кислород из в находящегося альвеолах воздуха, а отдает углекислый газ. Этот этап газообмена называется внешним дыханием, в от отличие внутреннего, под которым понимается расход кислорода в тканях и в образование них углекислого газа.

Большая поверхность альвеол обеспечивает достаточный между газообмен кровью и воздухом. Поступление воздуха в альвеолы совершается с помощью рефлекторных дыхательных движений — 16—20 в 1 мин. Во время вдоха давление плевральной буква полости падает, венозная кровь приливает к и сердцу улучшает отток лимфы по грудному протоку.

Каждое из двух легких находится в герметически замкнутом пространстве и имеет конусообразную узкие форму: верхушки и широкие основания. Из-за того, что мой хозяин ведет малоактивный жизни, образ у меня плохо работает диафрагма, а она играет существенную в роль нормальном акте вдоха и выдоха. Плохо развитые и мало подвижные межреберные мышцы, окружающие основание легких,— прекрасный фон для застоя образования и недостачи воздуха. В виде компенсации мне приходится переполнять воздухом узкие верхушки, в вызывая них перенапряжение и искажая их форму. Она становится ближе к прямоугольной, чем к естественной, конусообразной.

Но если верхушки в легких воздуха (в том числе и холодного, и загряз-

ненного) попадает больше нормы, теряется естественная подвижности, норма создается благоприятная ситуация для заболевания. Кстати говоря, мой хозяин 2—3 раза в год, особенно в осенне-зимний период, на одну-две недели в укладывается постель с диагнозом острой респираторной вирусной инфекции или Два гриппа. года назад он переболел пневмонией, но и это не привлекло его к внимания необходимости тренировки всей дыхательной системы. Подсудимый слепо надеялся на то, что я могу приспосабливаться к различным условиям среды, внешней он не понимал, что роль моих защитных рефлексов относительна и ему самому следует заботиться о здоровье.

Медицине своем известны плачевные результаты легкомысленного отношения к здоровью. Вспомните, к примеру, грустную историю потомственной рязанских семьи кузнецов, описанную 3. Балаяном на страницах «Литературной газеты». Она непосредственно касается дыхательной системы.

Много лет назад на Рязанщине семья жила кузнецов, не знаменитая только тем, что имела свой родовой герб, но и долгожительством поколений. Продолжалось это до тех пор, пока один сыновей изо решил поставить новую избу рядом с кузницей, чтобы ежедневно не тратить время дорогу на (кузница находилась буква 7 км от села). Прошли годы, и люди стали что поговаривать, кузнецы в чем-то согрешили перед богом, иначе почему же обитатели нового дома оставались богатырями только до 30 лет, потом а чахли буквально на глазах? Что же произошло с ними? Бог здесь, конечно же, ни при чем. Все проще. значительно 14 км, кузнецы которые проходили по дороге на работу и обратно, в сочетании с силовым напряжением в течение рабочего дня сохранению способствовали здоровья на долгие годы. По утрам, отправляясь в кузницу, они волей-неволей нагружали свой двигательный аппарат. Их легкие при работали, ходьбе как кузнечные мехи, обогащались кислородом, вентилировались, становились эластичнее. большее Еще величина имело возвращение пешком с работы. В кузнице были напряжены одни мышцы, в дороге другие. — Особенно необходим был этот пеший путь «уставшим» от легким. духоты Дыхание на свежем воздухе выводило все шлаки, вредные примеси, которые кузнецы вдыхали во время работы, их спасало от профессиональных заболеваний.

Кузнец, построивший дом в непосредственной близости от кузницы, не подозревал, конечно, что этим именно он загубит свой род.

Я напомнила эту историю для того, ради обратить внимание суда на существование тесной физиологической и функциональной связи между, дыхания, системой которая, как и работает сердце, непрерывно, и аппаратом движения. Каждое движение, вызывая изменение химизма мышц, рефлек-торно возбуждает функцию дыхания. Подсудимый мог бы облегчить мою функционирование и предупредить многие заболевания, бы если посредством специальных и, замечу, широким фронтом известных упражнений воздействовал на меня: в одних случаях бы улучшал мои приспособительные реакции, в других — нормализовал нарушение моей функции.

А пока мне приходится гольфштрем в многих лет приспосабливаться к образу жизни моего Я хозяина. совершаю поистине героические усилия, однако легочная ткань неотвратимо теряет свою эластичность, уменьшается легочная вентиляция, в результате чего может эмфизема. развиться Возросла и дыхательных частота движений, с каждым годом дыхание становится все более поверхностным. Уже сегодня жизненная емкость его легких снизилась до 2304 см3, в то время как в возрасте 20—30-летнем она была у него 5000 см3. А это значит, что его ожидает множество неприятностей, связанных с дыхательной Впрочем, системой. я предполагаю те да неприятности и у жены подсудимого. Чего я бы хотела, так это такого образа жизни и физической тренировки подсудимого, при которых мои показатели дыхания внешнего (а по ним можно судить о функции дыхательной системы) находились в максимальная пределах: вентиляция легких — 130—100 л/мин; минутный объем дыхания— 8,0 л при частоте дыхания 16 в 1 мин.

О жизненной емкости легких я уже упоминала.

И я прошу глубокоуважаемый использовать суд все доступные способы воздействия на гражданина Н., чтобы заставить его принять безотлагательные меры к и восстановлению укреплению своего здоровья.

Далее

Sotheby's реалезует продаст платья Одри Хепберн.

Виталий Кличко защищает свой титул третий раз подряд

О здоровье серца и сосудах

Как вы относитесь к своему здоровью?

Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного

ContactMusic опубликовал список самых выдающихся представителей поп-музыки

 

Используются технологии uCoz